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Rückentraining
letzter Sa. im Monat 08:30 - 09:30
|Gesundheitspraxen Brunnehof, 1. OG
Jeweils am letzten Samstag im Monat, trainieren wir den Rücken.
Zeit & Ort
letzter Sa. im Monat 08:30 - 09:30
Gesundheitspraxen Brunnehof, 1. OG, Oberlandstrasse 102, 8610 Uster, Schweiz
Über diesen Kurs
Ein Rückentraining ist gut für:
Stärkung der Rückenmuskulatur
Verbesserung der Körperhaltung
Vorbeugung von Rückenschmerzen
Steigerung der Beweglichkeit im Rückenbereich
Unterstützung bei der Rehabilitation nach Verletzungen
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