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Gleichgewichts-Workshop (Juni 2025)
Sa., 28. Juni
|Gesundheitspraxen Brunnehof, 1. OG
Gleichgewicht kann und sollte man immer trainieren!
Zeit & Ort
28. Juni 2025, 10:00 – 12:00
Gesundheitspraxen Brunnehof, 1. OG, Oberlandstrasse 102, 8610 Uster, Schweiz
Ãœber diesen Kurs
Gleichgewichtstraining bezieht sich auf Übungen und Aktivitäten, die  entwickelt wurden, um die Balance und Stabilität des Körpers zu  verbessern. Diese Art von Training kann dazu beitragen, das Risiko von  Stürzen zu reduzieren, die Koordination zu verbessern und die Muskeln  rund um die Gelenke zu stärken.
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