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Gleichgewichts-Workshop
Sa., 29. Juni
|Gesundheitspraxen Brunnehof, 1. OG
Gleichgewicht kann und sollte man immer trainieren!
Anmeldung geschlossen
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Zeit & Ort
29. Juni 2024, 10:00 – 12:00
Gesundheitspraxen Brunnehof, 1. OG, Oberlandstrasse 102, 8610 Uster, Schweiz
Über diesen Kurs
Gleichgewichtstraining bezieht sich auf Übungen und Aktivitäten, die entwickelt wurden, um die Balance und Stabilität des Körpers zu verbessern. Diese Art von Training kann dazu beitragen, das Risiko von Stürzen zu reduzieren, die Koordination zu verbessern und die Muskeln rund um die Gelenke zu stärken.
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